
„Manchmal braucht es einen Moment der Stille,
um sich selbst wieder wahrzunehmen.“

HALTE INNE entstand in einem Moment, als mein Leben zum Stillstand kam.
Nicht freiwillig, sondern weil mein Körper und mein Inneres keine andere Wahl mehr ließen.
In der Stille begann ich, mir selbst zuzuhören.
Worte wurden zu einem Weg zurück zu mir.
Dieses Buch ist kein Ratgeber und keine Anleitung.
Es ist ein ehrlicher Rückblick auf ein Leben, das innehalten musste.